تفقد اللواء أحمد جودة، رئيس حى المعادى، بالتعاون مع ادارة الإنارة بالحى، عددا من الشوارع بنطاق حي المعادي، أمس السبت، ولاحظ أثناء جولته الميدانية حاجة الكهرباء لمزيد من أدوات الدعم المختلفة. ووجه"جودة"، بتركيب فيز جديدة بشارع بورسعيد…
اقرأ أكثر...

كتبت _ مروة حسن يقدم النحات العالمي دكتور أسامة صلاح أخصائي التغذية العلاجية ونحت القوام بدون جراحة بعض النصائح الطبية وهناك بعض السناكس المهمة لكل نظام غذائى . وتُشير بعض الدراسات إلى أن إدخال…
اقرأ أكثر...

                                                                                                                        بقلم د/ شيرين العدوي      عفوا فالسوشيال ميديا تعود بنا للخلف. ترددت داخلي هذه المقولة وأنا أتابع عن كثب…
اقرأ أكثر...

كتبت _ مروة حسن إستلم الأستاذ هانى الشيخ تكريم الفنانة وفاء عامر نيابة عنها وذلك بسبب إنشغالها بالتصوير . تحت رعاية الإتحاد العام للفنانين العرب برئاسة المخرج القدير "مسعد فودة" نقيب السينمائيين تقيم…
اقرأ أكثر...

بقلمي / زينب مدكور عبد العزيز إنه في هذا اليوم وأثناء عودتي من العمل في الساعه الثانية ظهرا وبعد أن تذوقت معني العمل وكيفية تحمل المسئولية والحفاظ على حقوق الآخرين ومعاملة الجمهور بكل حب وتواضع وكأننا أسرة واحدة أُرحب…
اقرأ أكثر...

سافر رحلتك بأمان هذا الصيف ودون قلق من الأجواء الحارة عن طريق تطبيق هذه النصائح الهامة أثناء السفر، للمحافظة على صحتك وصحة عائلتك خلال الرحلة، فلا تقلق بعد الآن من حجز احدى رحلات طيران الخليج في هذه الأجواء الصيفية الحارة، فكل ما عليك هو…
اقرأ أكثر...

( لا أملك رفاهية الإنهيار ) أنا مجبره على تجاوز كل شئ ..... عبارة أصحاب جهاد النفس للصبر ، والتحمل ، والصمود ، والصمت، والمقاومه ،أحيانآ أشفق على نفسي ولم يفهم أحد ..لكن أنا مجبره على الثبات والقوة . وانا…
اقرأ أكثر...

كتب محمد العبادى  مازالت المئات من الشاحنات المحملة بالحبوب التي جمعها المزارعون الأوكرانيون عالقة في طوابير  طويله فى طريقها إلى موانئ أوديسا  حيث يقف سائقوا الشاحنات دون تفريغ لعدة ايام…
اقرأ أكثر...

كتب : جمال البدراوي يواصل مسئولو نادي المقاولون العرب والمسئولون عن ستاد عثمان أحمد عثمان عملية الإصلاحات على الملعب الرئيسي في المرحلة الأولى التي قاربت على الانتهاء. وبدأ نادي المقاولون العرب عملية إصلاح لأرضية ملعب ستاد عثمان…
اقرأ أكثر...

مناجاة سأعبدك ربي ماحييت شوقا لملاقاتك نظيفة بعد موتي كل يوم تزيد لطفك بي لك عشقا يزيد فكلما عانقتني نسائم الفجر نبض قلبي وروحي تفيض بسلام وصبر وقلب من حديد تاركة امري لك بالتحديد بعد ليل كالح وعسر شديد تأتيني…
اقرأ أكثر...