تصفح التصنيف
مقالات
كيف تخسرين الوزن الزائد بعد الولادة | نصائح لجسم مثالي وصحي
تعاني أغلب النساء من زيادة الوزن في فترة الحمل، بسبب الكثير من العوامل أهمها انفتاح الشهية، حيث لا يفضل أتباع الحميات أثناء فترة الحمل؛ حفاظًا على صحة الأم والجنين، أما بعد الولادة من الخطأ الاستمرار في في زيادة الوزن، كي…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
الباحثة في شؤون السياسة والمرأة هيام رزق تهنئ رجال الشرطة الشرفاء فى عيدهم
تهنئة قلبية إلي كل رجال الشرطة الشرفاء الذين يعملون على حفظ الأمن للشعب المصرى العظيم
ولقيادات الشرطه كافة ولجميع افرادها حراس أمن الوطن
تهنئة ،الى العيون الساهرة على أمن مصر فى يوم عيد الشرطة المصرية
ربنا يحفظ مصر جيش وشرطة وشعب وتكون…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
” المقامات ” أبرز ما أنجبته المطبعة
بقلم د/ شيرين العدوي
إن تيار الوعي في مجموعة "شيمان ديه دام" لخالد ثابت ظاهر بكل عناصره في المجموعة، فهو…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
فضفضة مع دكتورة منى ابو الخير
إذا خانتك صحتك.. لن تخونك ابدا زوجة صالحة. فاحسنوا الاختيار لأجل ذلك اليوم
الزوجة الصالحة رزق من الله
الرسول ﷺ قال خير متاع الدنيا الزوجة الصالحة
وأعظم ما قيل من فم الرسول ﷺ
يا خديجة إني تزوجتك فقيراً.. فأغناني الله بك
قال ابن العربي…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
فضفضة مع دكتورة منى ابو الخير
ألتقيتك صدفه .....
ثم أحبيتك .....
ثم أدمنتك .....
وأقسمت ان لا أعشق غيرك .....
لآنك لم تترك لي قلبا يعشق من بعدك ...
وإن سألوني عن سعادتي
سأقول لهم أسمك
وإن سآلوني عن أمنيتي
سأقول لهم قربي منك
وإن سألوني عن أجمل…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
فضفضة مع دكتورة منى ابو الخير
بلاش تنكر او تغمض عنيك قدام اي مشكلة .. لانها مش هتتحل لوحدها .. هتفضل موجودة و هتكبر كل يوم عن اللي قبله .. و ساعتها هتفضل عايش خايف كل يوم .. حياتنا هتبقي احلي كتير لما يبقي عندنا ثقافة الاعتراف بوجود مشكلة.. احتمل صدمة الحقيقة ..…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
فضفضة دكتورة مني ابو الخير
حين يمرض من نحب نقول "ابتلاء"
وحينما يمرض من لا نحب
نقول "عقوبة"
وحين يصاب من نحب بمصيبه
نقول "لأنه طيب"
وحينما يصاب بمصيبه من لا نحب
نقول "لأنه ظلم الناس"
إحذر من توزيع أقدار الله على "هواك"
من لزم الحمد : تتابعت عليه الخيرات…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
فضفضة مع مني ابو الخير
القواعد الـ 22 للتعامل الاجتماعي الأمثل :
1. لا تتصل بشخص أكثر من مرتين متتاليتين .إذا لم يرد على مكالمتك ، فلتفترض أن لديه شيئًا مهمًا عليه عمله.
2. رد الأموال التي اقترضتها حتى قبل أن يتذكرها الشخص الذي اقترضها منه أو يطلبها.…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
فضفضة مع مني ابو الخير
بالأمل نجد السعادة
قد تضيع الكلمات من الإنسان ولكنها تظل مرسومة في عينيه .
إذا نظرتَ بعين التفاؤل إلى الوجود فسترى الجمال شائعاً في كل ذراته .
الحب له أنواع كثيرة تعبر عنه:
فالاهتمام بك حب
والخوف عليك حب
والحرص على سعادتك حب…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
“قطر” بطلة كأس العالم
د.هيثم محمود شاولي
إستطاعت " قطر " الدولة الصغيرة أن تخطف أنظار العالم إليها بنجاح واقتدار من خلال تنظيم أكبر بطولة لكرة القدم " مونديال كأس العالم 2022" ، وذلك بفضل الله وعزيمة قيادتها وشعبها.
نعم…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...