كبسولات نفسية

كتبت د/غادة حجاج
الحضن
الحضن أصغر مكان يسع أكبر مشاعر على وجه الأرض ..

في هذه المساحة الصغيرة العميقة يتبني فيها قرارات .. و يتفارق من خلالها أحبة ..

بيتعاهدوا فيها محبين .. وبيتودع من خلاله قلبين ..

الحُضن أكبر تعبير عن الفرحة .. الاحتياج .. اللهفة .. الخوف .. الوجع .. المواساة .. الحب .. المساندة .. الفراق .. الوداع .. الوَحشة .. الإعتذار .. المسامحة .. الأمان و الإعتراف ..

في المكان الصغير ده تشعر إنك ملكت كل العالم .. عندما يكون ذلك الحضن من شخص مصدر أمان بالنسبة لك

الحُضن بشكل إنساني .. يخلق ترابط جسيم بين الأشخاص .. ويعزز علاقتهم ..

علاقة الاطفال بوالديهم اللى بيحضنوهم يوميا وبيعبروا طول اليوم عن حُبهم .. علاقة قوية مترابطة .. لايوجد أي تربية ايجابية ولا سحر و لا كتب .. الموضوع يتلخص في حضن صادر منه طاقة حب ..

الحضن بشكل نفسي يساعد على تقليل التوتر والإجهاد .. يعنى لو كان عندك يوم صعب وطويل وبذلت مجهود وشخص قالك “تسلم ايدك وحضنك ” كأنه اعطاك مُسكن .. فـ ذهب التعب عنك

الحُضن مفيد لاصحاب الضغط العالي لأنه يحفز مستقبلات العصب التي توصل إشارات لمنطقة في المخ مسؤلة عن خفض الضغط ..

الحضن ينزع الخوف .. و يوصل الرسايل الحِسية بشكل أقوى مثل مُلخص للكلام والمشاعر التي نشعر بها يوميا ولا نفصح بها كل يوم ..
لا تبخلوا على اللذين تحبوهم بـ كل المشاعر الرقيقة الدافئة و الجميلة ايضا
إلي اللقاء في كبسولات نفسية اخري مكتوبه بمنتهي الحب